AMUNTAI, metro7.co.id – Olahraga secara rutin tentu memberikan banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya untuk menjaga ketahanan fisik.

Hal ini yang perlu menjadi catatan bagi prajurit Kodim 1001/HSU-BLG. Olahraga aerobik menjadi kegiatan rutin yang harus dilaksanakan oleh para prajurit.

“Lari aerobik ini merupakan salah satu program satuan yang harus dilaksanakan, guna melatih fisik dan kebugaran tubuh seorang prajurit,” ujar Dandim 1001/HSU-BLG Letkol Inf Dhuwi Hendradjaja melalui Kasdim Mayor Inf Eko Santoso, Kamis (11/08) kemarin.

Menurutnya, sebelum melaksanakan tugas prajurit harus sehat sehingga mampu melaksanakan kewajibannya dengan baik.

“Pembinaan fisik dilaksanakan secara rutin dengan tujuan untuk meningkatkan ketahanan fisik maupun stamina setiap prajurit sehingga dapat mendukung pelaksanaan tugas pokok sehari-hari,” katanya.

Diketahui lari aerobik yang diikuti puluhan personil Kodim 1001/HSU-BLG ini menempuh rute di area jantung Kota Amuntai. *